「ASICS Sports Complex TOKYO BAY」が自宅でできる筋力トレ動画を公開！
都市型低酸素環境下トレーニング施設「ASICS Sports Complex TOKYO BAY」(現在休業中)が、自宅でできる簡単な筋力トレーニング動画を公開。
タイトルは『ASICS HOME CHALLENGE「在宅筋務」by ASICS Sports Complex』で、体幹や腕、足など全身各部位の筋力トレーニング方法を紹介する約1分程度の動画を全部で10本配信予定。
同施設のトレーニングコーチが見本となって、トレーニング時に意識すべきポイントなどをわかりやすく解説しており、第1本目は肩と脚のトレーニング方法を紹介。動画は毎週火曜日と金曜日に1本ずつ公開する予定となっている。
- ASICS Sports Complex TOKYO BAY
-
■所在地
東京都江東区豊洲6丁目4番20号
Dタワー豊洲2階・3階
■電話番号
03-5547-4558
■営業時間 (現在休業中)
平日：7:00～22:00
土祝：8:00～20:00
定休日：日曜日
■利用料金
月額：22,000円（税込）
※別途、入会金33,000円（税込）が必要です
